Folge 189: 10 Min. Nicht bewerten – geführte Meditation
Nicht zu bewerten ist so gut wie unmöglich – außer, du befindest dich in einem …
Podcast: Geführte Meditationen zum Loslassen
Folge 187: Meditation übers Neinsagen – Neti Neti
Diese überlieferte Meditation aus den Upanishaden von Neti Neti (weder dies noch das) ist nicht …
Folge 184: Bösewichte – wie du sie als göttlich erkennst
In Liebe, Frieden und Stille zu leben, das wünscht sich jeder Mensch. In wilden Zeiten …
Folge 180: Wie mit einer Krise umgehen? Mit Gewalt öffnet sich keine Blüte
Krisen und bei Meditierenden auch spirituelle Krisen kommen vor. Wenn du regelmäßig meditierst, ist eine …
Folge 177: Sehnsucht nach Stille? Du kannst nichts tun
Du denkst vielleicht auch, dass dich Meditation still machen wird? Und dann sitzt du ‘still’ …
Folge 175: Die Zuflucht in Verirrung – 10 Min. geführte Meditation
In wilden Zeiten, in Verwirrung, in Sorge, in Angst…. da hilft nur eines: sein, was …
Folge 168: Meditation beim Abschied
Es ist Zeit, Abschied zu nehmen. Ich fahre nach Indien und wer weiß, was dort …
Folge 162: Verschwinde.
In wilden Zeiten und auch sonst gibt es nichts Beglückenderes als zu verschwinden, nicht zu …
Folge 158: Schmerz für Meditation nutzen
Diese geführte Meditation ist nicht ganz einfach, doch wenn du den Trick raushast, dann ist …
Folge 154: Glück finden und sich auflösen
In wilden Zeiten mag die Welt so aussehen, als ob es kein Glück gäbe. Je …
Folge 153: In diesem Moment gibt es keine Schuld
Schuldgefühle können das ganze Leben beeinträchtigen. Du hast einen Fehler gemacht und ihn nicht offengelegt …
Folge 147: Zuflucht in der Dunkelheit finden
In wilden Zeiten scheint Dunkelheit bedrohlich zu sein, da sie wie ein Container Ängste und …