Zentrierung

Zentrierung

Zentrierung ist keine Konzentration Sie kommen vom selben Wortstamm, die Worte ‘Zentrierung’ und ‘Konzentration’ und

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Einfachheit

Einfachheit

Über Einfachheit im Alltag tiefe Befriedigung finden Ein einfaches, präsentes Leben bringt das höchste Glück

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Freiheit

Freiheit

Freiheit von sich selbst Das größte Gefängnis bauen wir uns selbst. Es ist das innere

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Warum Liebe schmerzhaft ist

Warum Liebe schmerzhaft ist

“Liebe ist beides: Sie ist reich und sie ist schmerzhaft, sie ist Qual und Ekstase

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Die größte Rebellion: Mache nur, was dich erfreut

Die größte Rebellion: Mache nur, was dich erfreut

Mache nur, was dich erfreut —und was soll daran Meditation sein? Dieser einfache Satz klingt

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Folge 115: Wu Wei – anstrengungsloses Gehen als Meditation

Folge 115: Wu Wei – anstrengungsloses Gehen als Meditation

'Tun durch Nichttun', das klingt paradox bringt jedoch ein völlig neues, aktives Leben mit sich.

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Folge 114: 6 Tipps für eine Abendmeditation in wilden Zeiten

Folge 114: 6 Tipps für eine Abendmeditation in wilden Zeiten

In wilden Zeiten ist es manchmal schwierig zu meditieren. Hier 6 Tipps, wie Meditation trotzdem

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Folge 113: Ich müsste mal wieder meditieren…?!

Folge 113: Ich müsste mal wieder meditieren…?!

Wann immer du diesen Satz in dir hörst: Ich müsste mal wieder meditieren... wisse, dass

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Eine Meditation für Liebende

Eine Meditation für Liebende

“Du Glückliche, wenn alle Sinne im Herzen aufgelöst sind, erreiche das Zentrum des Lotus.” Überlieferte

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Folge 86: Feiern! Mache nur was dich erfreut

Folge 86: Feiern! Mache nur was dich erfreut

Zu feiern, das Leben zu genießen, sein Wesen zu feiern... das ist nicht einfach, du

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Folge 71: Vereinigung von Gegensätzen

Folge 71: Vereinigung von Gegensätzen

Wenn sich das männliche Prinzip mit dem weiblichen Prinzip vereinigt, dann entsteht das Höchste, die

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Folge 65: Alltagsmeditation mit den Sinnen

Folge 65: Alltagsmeditation mit den Sinnen

Die 5 Sinne feinsinnig wahrzunehmen, aufmerksam zu hören, zu sehen, zu riechen, zu schmecken, zu

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