Schuld
Folge 48: Umarmen – erst sich selbst dann die Welt
Du, ich und die Welt – wir erschaffen ständig Trennungen. Das eine mögen wir an
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Folge 47: Plötzlich loslassen und still sein
In wilden Zeiten wie wir sie täglich erleben, treiben uns Gedanken und Emotionen in alle
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Folge 44: In seiner Wahrheit leben – die Nasenspitzenmeditation
Es gibt nicht nur eine Wahrheit, sondern viele Wahrheiten. Das Wesentliche ist: Wahrheit ist subjektiv
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Folge 39: Der innere Halt im Bauch | Geführte Hara Meditation
In wilden Zeiten gibt es ein unveränderliches Zentrum im Bauch, das dir Halt und Stärke
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Folge 38: Ich – das Problem??! Mit Intuition nach innen gehen | Phänomene 2mal benennen
Diese buddhistische Meditation hilft dabei, das Ich zu erkennen, das dir nur Probleme macht... Du
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Folge 35: Bei Wut lege dich hin – wie tot. Geführte Meditation bei Wut, Angst, Neid, Eifersucht, Selbsthass
Wenn du wütend bist, dann drängt dich alles dazu, die Wut auszudrücken, sie auf jemanden
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Folge 17: Leiden einatmen – Liebe ausatmen
Leiden ins Herz einatmen, Freude und Glück aus dem Herz atmen - so verliert das
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Folge 6: Verwirrung in Klarheit verwandeln
Eine Audioanleitung von Samarpan zur Brabbelmeditation (OSHO Gibberisch Meditation) – eine hilfreiche Meditation um den
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Was tun, wenn du dich unglücklich fühlst?
“Wenn du so richtig sauer bist,gehe in dein Zimmerund schlage das Kissen windelweich. Weine, schreie,
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Folge 5: Mutig sein und das Herz stärken
Samarpan erzählt in dieser Folge die Geschichte vom mutigen Mann und führt die Meditation 'Schmerz
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Folge 4: Wahrnehmen, bevor du ins Loch fällst
Ein Podcast mit Samarpan in dem du lernst, mit feinfühliger Aufmerksamkeit wahrzunehmen, wenn sich Sucht,
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Wie du das Göttliche in Freund und Übeltäter erkennst
Es ist überall zu sehen – die Menschheit polarisiert sich. Es gibt die Guten und
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