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Podcast: Geführte Meditationen für einen klaren Verstand

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 117: Dein wahres Wesen ist weise

Weisheit ist nicht alten Männern mit langen Bärten vorbehalten, Weisheit trägt jeder in sich, sie …

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Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 110: Powernapping mit Meditation

In wilden Zeiten mach einen Powernap, ein Mittagsschläfchen, und lass dich dabei in Meditation führen. …

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Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 104: ‘Sehen’ lernen

In dieser Alltagsmeditation lernst und übst du direktes Schauen, Schauen, ohne dabei Gedanken zu unterstützen, …

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Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 102: Klarheit durch Meditation

Wie wirst du klarer, intelligenter, bewusster? Indem du innen Raum schaffst, dich reinigst, dich von …

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Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 100: Der Segen von Bewusstheit

Was ist Bewusstheit? Mit dieser geführten Meditation bekommst du einen Geschmack über den Segen von …

Weiterlesen …

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 99: Abenteuer im Alltag erleben – über Bewusstheit

Es gibt eine gute Möglichkeit zu erfahren, was Bewusstheit ist: Deautomatisieren! Den Alltag mit den …

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Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 98: Wo bin ich? 7 Beispiele fürs Ego

Weißt du, was dein Gefühl für Ich ausmacht? Kannst du dein Ego erkennen? Mit dieser …

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Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 97: Aus dem Kopf in die Leere im Bauch

Mit dieser Hara Meditation kommst du in wilden Zeiten mit Sorgen und Ängsten vom Kopf …

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Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 96: Kreativität, die aus der Leere kommt

Stille Kreativität kann man nicht machen, man kann sie nur einladen. Du gehst in die …

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Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 90: Freiheit – von sich selbst!

Das größte Gefängnis bauen wir uns selbst. Es ist das innere Gefängnis, das Ich-Gefühl und …

Weiterlesen …

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 84: Das Unbegreifliche

Das Unbegreifliche, das ist eine Dimension, die durch Meditation erfahrbar wird. Das Unbegreiflich zeigt dir …

Weiterlesen …

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 76: Was du wirklich, wirklich willst

Weißt du, was du wirklich für dein Leben willst? So richtig, meine ich. Etwas, was …

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