Freude
Folge 114: 6 Tipps für eine Abendmeditation in wilden Zeiten
In wilden Zeiten ist es manchmal schwierig zu meditieren. Hier 6 Tipps, wie Meditation trotzdem
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Folge 113: Ich müsste mal wieder meditieren…?!
Wann immer du diesen Satz in dir hörst: Ich müsste mal wieder meditieren... wisse, dass
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Du bist ein Meisterstück
“Niemals gab es je zuvor eine Person wie dich. In diesem Moment gibt es niemanden
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Wie wir es schaffen, uns unglücklich zu machen
Glück ist abhängigvon der Akzeptanz dessen,was ist. “Wenn du akzeptierst, was ist, gibt es keine
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Diamanten im stillen See – über den Wert einer abendlichen Meditation
Diamanten im stillen See. Ich springe hinein und plopp. Zuhause! Die vielen tanzenden Leute um
... »Feinfühlig die Luft riechen
Experimente mit Feinfühligkeit Beim Einatmenfeinfühlig die Luft riechenohne dabei zu verbalisieren Die Wohltat: Diese Meditation
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Leitfaden für ein glückliches Leben
“Wenn du richtig lebst, dann ist dein Leben voller Freude. Wenn du falsch lebst, dann
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Folge 100: Der Segen von Bewusstheit
Was ist Bewusstheit? Mit dieser geführten Meditation bekommst du einen Geschmack über den Segen von
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Folge 99: Abenteuer im Alltag erleben – über Bewusstheit
Es gibt eine gute Möglichkeit zu erfahren, was Bewusstheit ist: Deautomatisieren! Den Alltag mit den
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Folge 93: Morgens dankbar aufwachen
Dankbarkeit ist ein Zustand, es braucht nichts, um dankbar zu sein. Morgens, noch im Halbschlaf,
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Folge 87: Glück ausatmen
In wilden Zeiten bekümmern manchmal Sorgen und Ängste und mit dieser geführten Herzmeditation bekommst du
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Folge 86: Feiern! Mache nur was dich erfreut
Zu feiern, das Leben zu genießen, sein Wesen zu feiern... das ist nicht einfach, du
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