Lebensenergie
Dankbar fürs Leben
Es ist ein Lied, das mich manchmal in der Tiefe trifft. ‘Gracias a la vida’
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Still oder lieber aktiv meditieren?
Die OSHO Dynamische Meditation ist eine sehr aktive, sehr anstrengende Meditationstechnik. Kann man nicht auch
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Stille Kreativität – Kunst, die aus der Leere kommt
Kennst du diesen Zustand? Dann, wenn Blätter vor Lebensfreude tanzen, wenn sich Blüten der Liebe
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Ich feiere mich selbst – und so auch jeden anderen
“I celebrate myself” — “Ich feiere mich selbst”, sagte einst der amerikanische Poet Walt Whitman
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Folge 135: In Liebe leben
Die meisten Menschen wünschen sich, in Liebe zu leben – doch womöglich heißt Liebe leben
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Folge 134: Geliebte Männlichkeit, geliebte Weiblichkeit
Diese Atemmeditation für wilde Zeiten bringt dich in eine natürliche Balance und ins Gleichgewicht von
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Folge 133: Den Knoten im Kopf lösen
Still sitzen, hier sein und Gedanken vorbeiziehen lassen – das wird oft als meditieren bezeichnet.
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Folge 132: Alle Zeit der Welt haben
In wilden Zeiten ist es hilfreich, sich eine Auszeit zu nehmen und 10 Minuten lang
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Folge 131: Meditation bei Erschöpfung – schwächer und schwächer werden
Wenn du dich erschöpft, schwach und kraftlos fühlst, dann ist es eine große Wohltat sich
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Folge 130: Ausatmen und sterben
Diese Atemmeditation kann einfach nur zur Entspannung genutzt werden. Wenn du nach einem stressreichen Tag
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Folge 129: Werde zu dem, was du dir ersehnst
Kennst du deine tiefste Sehnsucht? Das, was dir wirklich, wirklich wichtig ist? Das eine ist,
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Folge 128: Die Zunge in der Meditation entspannen
Anleitung für eine Meditation, aus dem tibetischen Buddhismus, bei der man sich der Mitte der
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