Bei dieser Meditation geht es ums Schauen. Pakhi ist Altenpflegerin und experimentiert auch in ihrem Beruf mit dieser Meditation aus dem Buch der Geheimnisse. Die Augen starren bewegungslos und still in ihrem Fall auf die Form eines Menschen. Dadurch wird das Denken angehalten und es ist leicht, nach innen zu fallen. Pakhi erzählt hier, wie diese Methode in der Altenpflege hilfreich sein kann und warum „nach innen fallen“ wichtig im Umgang mit Bettlägrigen sein kann.
Samarpan interviewt Altenpflegerin Pakhi
Zentrierung und innere Stille
über unbewegliche Augen erfahren
- Wir besprechen in diesem Interview…
- Was geschieht, wenn die Augen unbeweglich schauen
- 2 Meditationsmethoden: eine mit geschlossenen Augen und eine fürs tägliche Leben
- Wie diese Meditation in der Altenpflege hilfreich sein kann
- Warum es beim Pflegen Bettlägiger hilft, nach innen zu schauen
- … und anderes mehr…
Interviewpartner sind…
Pakhi: Autorin von Ästhetisches Sterben mit Lachen und Meditation
Interviewer: Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose.com
Musik: Heart Symphony von Karunesh
Das Buch der Geheimnisse:
112 Meditations-Techniken zur Entdeckung der inneren Wahrheit
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Liebe Samarpan, liebe Pakhi,
eure Anleitung zur Zentrierung über unbewegliche Augen hat bei mir sofort gewirkt. Ich fand diese Übung überraschend einfach, weil ihr die Technik so klar dargestellt habt.
Mit Dank und Herzensgruß
Nirdosha
Sehr gerne liebe Nirdosha. Das ist ja schon eine Weile her, dass wir diese Aufnahme gemacht haben, doch hat sie nichts an Bedeutung verloren. Ich bin fast inspiriert, noch weitere Aufnahmen zu machen, weil dann die Dinge so viel klarer werden.
Danke für die Anregung!
Ganz herzliche Grüße
Samarpan
(und Pakhi)