Anleitungsbuch für 21 einfache Alltags-Meditationen

21 Meditationen
für alterslose Lebensfreude

Du magst Zeiten kennen, in denen du traurig und einsam bist. Das Leben schickt uns manchmal in einsame Täler – in der Pubertät bspw. oder im Alter. Mit diesen Meditationskarten möchte ich das Geschenk einer alterslosen Lebensfreude weiter geben. Das Glück von Meditation erfüllt das Leben auch in schwierigen Zeiten.

Diese Meditationen sind ein Anfang. Jede Meditation ist ein Juwel, mit dem du weitere Schätze entdecken kannst.

Das Anleitungsbuch eignet sich als Geschenk für Menschen, die sich verlassen oder einsam fühlen oder einfach nur das Leben noch intensiver genießen möchten.

Das Booklet enthält einfache, kurze Anleitungen für die Meditationen. Das Meditationsbuch ist hilfreich für alle, die einen einfachen Einstieg in Meditation suchen. Klicke aufs Foto in der Galerie und du bekommst einen Einblick ins Buch.

Wie die Meditationen gewählt wurden

Das Paradies im Hier und Jetzt wahrzunehmen, das habe ich durch all die OSHO Meditationen gelernt, die mich seit vielen Jahren begleiten. Jeder soll die einfachen Methoden kennenlernen können und so habe ich die für mich wichtigsten ausgewählt.

Die schönen Fotos motivieren dich vielleicht zum Ausprobieren der Techniken – dann wirst du deinen Weg alleine weiter gehen können. Die Meditationen weisen dir den Weg.

Lasse sie deinen Alltag verändern.
Wie?
Folge der Intelligenz des Herzens,
wie du sie in dein Leben integrieren kannst.

Richte die ganze Aufmerksamkeit auf die Meditation und nimm wahr, wie sich dadurch dein Leben verändert.

Inhalt der Bestellung

1 Anleitungsbuch in weißer Spiralbindung
mit Anleitungstexten für 21 Meditationen
DIN A6 (10,5 x 14,8 cm)
Postkartenformat im Hochformat
Magazine Wire-O-Bindung
52 Seiten, silberne Spiralbindung
gedruckt mit CO2-Ausgleichszahlung

© Samarpan P. Powels, FindYourNose