Leere – angstmachend, und das höchste Glück
Die Rückkehr ins Nichts ist die höchste, glückseligste Erfahrung, die du und ich machen können. …
Meditationsweg Nichtsein
Meditationsweg Nichtsein – Buddhismus
Weder dies, noch das – Neti, Neti
Neti Neti – weder dies noch das – ist eine Meditationstechnik, die hilft, die Täuschungen …
Buddhas Sichtweise: So siehst du aus
“Die Persönlichkeit des Menschen ist in konzentrische Kreise aufgeteilt. Der erste Kreis ist der Körper. …
Spiegelmeditation für Fortgeschrittene
Abenteuer Spiegelmeditation – die Anleitung “Schließe die Tür von deinem Zimmer und stelle einen möglichst …
Verschwinde.
Schon jetzt verschwinden. Noch im Leben. Durch diese Meditation die große Entspannung erleben, ohne Sorgen, …
Miksang Fotografie – das “Gute Auge”
Fotografieren und Meditation gehen gut zusammen. Miksang – das ‘gute Auge’ von Meditation – sieht …
Zuhause meditieren: den Tag in Harmonie verbringen
Die Meditations-Challenge: Harmonie Harmonie – der Grundstoff des Lebens “Das einzige Geheimnis,das im Leben wert …
Wo bin ich? Eine tibetische Meditationstechnik
“Ramana Maharshi pflegte seinen Schülern die Übung “Wer bin ich?“ zu geben – sie sollten …
Das Ende aller Schwierigkeiten
Buddha lehrte, wie man zu nichts wird. Die Leute fragten ihn: “Was soll denn das …
Zuhause meditieren: den Tag in innerer Ruhe verbringen
Die Meditations-Challenge: RUHE Die Geschichte vom Wasservogel,der vom Prinzen zu Tode verwöhnt wird: “Hast du …
Meditationstechnik bei Fieber und Krankheit
„Wenn du mit Fieber im Bett liegst und innerlich brennst, wenn der ganze Körper im …
Über die Kunst, in der Welt meditativ zu sein
“Es ist nichts falsch daran, modern zu sein und total in der Welt zu leben. …