Konflikt
Was ist innerer Widerstand in der Meditation?
Wenn wir keinen Widerstand gegen Schönheit, Wahrheit und Seligkeit hätten, dann bräuchten wir keine Meditationsmethoden.
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Das Leben ist ein Spiel – eine Geschichte von Buddha
“Gautam Buddha kam in ein Dorf. Am Rand des Dorfes floss ein Fluss vorbei, an
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Spielerisch mit Wut umgehen
“Die Psychologie der Wut ist, dass du etwas wolltest, aber irgendwer hat dich daran gehindert,
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Folge 35: Bei Wut lege dich hin – wie tot. Geführte Meditation bei Wut, Angst, Neid, Eifersucht, Selbsthass
Wenn du wütend bist, dann drängt dich alles dazu, die Wut auszudrücken, sie auf jemanden
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Zuhause meditieren: den Tag in Stärke verbringen
Die Meditations-Challenge: Stärke “Wenn du isst, sei dir deiner selbst bewusst. Wenn du gehst, sei
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Zuhause meditieren: den Tag in Verstehen und Dankbarkeit verbringen
Die Meditations-Challenge: VERSTEHEN “In diesem Moment gibt es niemanden auf der ganzen Welt, der so
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Entscheidungen im richtigen Zustand treffen
“Die Leute fragen, was richtig und was falsch ist. Die Antwort ist ganz einfach: Wenn
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Folge 15: Das Leben als Spielfilm sehen – Tantrische Meditation
Über Spielfilme schauen lässt sich entdecken, was der beobachtende Zuschauer ist – das was in
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Die Welt wie einen Spielfilm betrachten – und feiern!
Dieses sogenannte Universum bewegt sich wie eine Zauber-Show, wie ein Spielfilm. Um glücklich zu sein
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Folge 12: Der innere Halt im Bauch in Chaos Zeiten
In Zeiten von Chaos gibt es einen inneren Halt – innen im Bauch: das Hara.
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Ein bewusster Mensch entscheidet nicht – er sieht klar.
“Moral kümmert sich nur um Handlungen. Und ich möchte klarmachen, dass Zen nichts mit Moral
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3 meditative Tipps bei Nervosität, Stress und Anspannung
Stress, Nervosität und Anspannung... Wie kannst du diese im Alltag meditativ auflösen? Sich nicht unnötig
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