Was ist Meditation?

Meditation – Tor zu einer entspannenden, universellen Welt

Meditation zu lernen, das bedeutet Schritte in eine entspannte, unbekannte Welt zu tun, der man normalerweise nur zufällig begegnet. Der Zustand der Meditation geschieht vielleicht bei einem Sonnenuntergang, in der Liebe oder im Spiel mit Kindern.

Man kann Meditation auf vielfältige Weise lernen. Es gibt unzählige Meditationstechniken, die tief in den Zustand von Meditation führen können. 

Meditation zu üben ist das eine, zu verstehen, was Meditation überhaupt ist, das andere. Im Folgenden einige Antworten als Grundlage für ein tieferes Verständnis von Meditation.

Was ist Meditation?

Meditation erfüllt keine Wünsche – doch viel mehr

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10 Gründe, die Dunkelheit zu lieben

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Häufige Fragen zu Meditation

Wie wirkt Meditation? 10 persönliche Antworten

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Nur ab und zu meditieren – ist das nicht auch gut?

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Wissenschaftliche Studien zu Meditation

Was ist Bewusstsein?

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Was ist der Unterschied von christlicher zu östlicher Meditation?

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Wenn der (frühere) Papst meditiert, dann geht er – nach Aussagen von Zenit “ins Gebet

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Wie Buddha erleuchtet wird – und vielleicht auch du

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Wer bin ich? Über den Sinn von Selbsterforschung

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Meister der Meditation

9 Meister der Meditation auf Video

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