„Wenn du in der Nacht schlafen gehst, stelle dir einfach vor, dass du in göttliche Hände fällst – als ob die göttliche Existenz dich... »
Kinder lieben Meditation
Der Zustand der Meditation ist Kindern sehr vertraut
Kinder lieben Meditation, denn es ist ein ganz natürlicher Zustand für sie. Entspannung, Lebensfreude, Intelligenz des Herzens, Eins-sein mit der Natur... Alles, was Meditation ausmacht, ist für Kinder selbstverständlich - sie sind sich dessen nur nicht bewusst. Still zu sitzen und den Atem zu beobachten, das ist jedoch kein Weg für Kinder.
Einige Anregungen für Eltern, wie sie ihre Kinder glücklich machen können - und die Erzähler noch dazu...
Meditationen, die Kinder gerne mitmachen
Entwickle deine Empfindsamkeit
„Du sitzt im Garten, der Verkehr rauscht vorbei und von überall dringen Geräusche und Laute herein. Schließe einfach die Augen und finde... »
Spirituelle Geschichten für Kinder
In Freiheit leben – oder lieber im... »
„Mitten in den Bergen stieg ein Mann in einem Hotel ab. Im Wirtshaus gab es einen wunderschönen Papagei, der von dem Eigentümer trainiert... »
Stillsein allein ist noch keine Meditation
Eine Sufi-Geschichte „Vier Männer entschlossen sich, drei Monate lang still zu sein und setzten sich dazu in eine Höhle. Die vier hatten schon... »
Meditationen für Eltern
Morgens dankbar, abends dankbar
„Erinnere dich am Morgen daran, dass dir ein neuer Tag, eine neue Gelegenheit für deine Verwandlung gegeben wurde. Sei dankbar dafür. Das... »
Zentrierung im Hara üben – die ganze Nacht... »
„Es ist ganz wesentlich, zentriert zu sein, denn sonst fühlt man sich zersplittert; dann ist man nicht „beisammen“. Dann ist man... »
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