Folge 74: Das Bewusstsein eines Lebewesens wahrnehmen

Podcasts im FindYourNose Medi-Club: Meditation in wilden Zeiten

Diese Meditation eignet sich besonders für Liebende – doch nicht nur. Auch als Single kannst du diese wunderbare, überlieferte, tantrische Meditation machen und zu großer Freude und Erkenntnis übers Leben gelangen. Gerade in wilden Zeiten, in denen du dich vielleicht einsam und ungeliebt fühlst, ist diese Meditation hilfreich, deine Liebe wieder zu finden. Du nimmst das Bewusstsein eines Lebewesens wahr, eines geliebten Menschen, eines Tiers, einer Pflanze… und empfindest es. Dann wirst du – ungeachtet deines eigenen Selbst – zu diesem Bewusstsein und erkennst so, was der oder das andere ist. Das Leben selbst! Die Meditation wird von Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose geleitet

Meditation in wilden Zeiten
Folge 74: Das Bewusstsein eines Lebewesens wahrnehmen
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Meditationsanleitung zur geführten Meditation

Diese Meditation eignet sich besonders für Liebende – doch nicht nur. Auch als Single kannst du diese wunderbare, überlieferte, tantrische Meditation machen und zu großer Freude und Erkenntnis übers Leben gelangen. Gerade in wilden Zeiten, in denen du dich vielleicht einsam und ungeliebt fühlst, ist diese Meditation hilfreich, deine Liebe wieder zu finden.

Du nimmst das Bewusstsein eines Lebewesens wahr, eines geliebten Menschen, eines Tiers, einer Pflanze… und empfindest es. Dann wirst du – ungeachtet deines eigenen Selbst – zu diesem Bewusstsein und erkennst so, was der oder das andere ist. Das Leben selbst!

Praktiziere diese Meditation im Alltag, so oft du möchtest. Mit einem nahestehenden Lebewesen ist es einfacher, als mit einem, das du nicht magst. Doch selbst da kannst du Bewusstsein wahrnehmen, wenn du den ‘Trick’ verstanden hast. Je öfter du diese Meditation machst, umso mehr wächst dein Verständnis, wer du bist und wer der andere ist. Du schaust in neue Welten und beginnst sie zu verstehen – und zu lieben.

Die Meditation aus dem Buch der Geheimnisse:
Empfinde das Bewusstsein jedes Menschen so,
als sei es dein eigenes Bewusstsein.
Werde so zu jedem Lebewesen,
ohne Rücksicht auf dein Selbst.

Mehr über die Meditation aus dem Buch der Geheimnisse

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