Folge 61: Das eigene Potenzial erkennen
Es gibt Momente im Leben, da weißt du genau, was das Richtige für dich ist. …
Archiv: Episode
Folge 60: Meditation morgens zum Aufwachen – sich von Göttlichkeit durchdringen lassen
Diese Meditation ist nicht ganz einfach, doch sehr beglückend. Sie eignet sich besonders für die …
Folge 59: Bewegt vom universellen Ozean – ein Leben im natürlichen Schwung leben
Hast du schon einmal eine Welle gesurft? Bist du im Schwung der Welle mitgeritten? So …
Folge 58: 5 Tipps für Disziplin zum Meditieren und eine Atemmeditation
Kennst du das? Du nimmst dir vor, öfter zu meditieren und wenn es dann soweit …
Folge 57: Der Unterschied von Entspannung zu Meditation
Was ist der Unterschied einer Entspannungstechnik zu Meditation? Am Beispiel einer tantrischen Augenmeditation kannst du …
Folge 56: Tief entspannen in 4 Schritten
Tiefenentspannung ist so gesund und wohltuend! Bei dieser Meditation ist das Wohlbefinden jedoch nur ein …
Folge 55: In der Krankheit zu Stille finden
Diese Meditation dient nicht dazu, Schmerzen zu lindern, sondern auch mit bestehenden Schmerzen in die …
Folge 54: Buchlesung: Plötzlich gelähmt – Meditation und Krankheitsbewältigung
Samarpan liest das 3. Kapitel ihres Buches ‘Plötzlich gelähmt’ – Über die Wirkung von Meditation …
Folge 53: Vom Herzen hören
Diese Herzmeditation kann im Sitzen oder Liegen gemacht werden – oder nur ganz kurz im …
Folge 52: Wie sich innere Zerrissenheit lösen kann
Die gespaltene Aufmerksamkeit vereinen: Wenn Schmerzen und Krankheit im Körper gefühlt werden (psychische wie physische …
Folge 51: Den Kopf über Brabbeln befreien
Die Brabbelmeditation kannst du nur 1 Minute machen, dann 1 Minute still sitzen und sie …
Folge 50: Trennungsschmerz über die Stärke des Herzens verwandeln
Jeder Mensch leidet früher oder später unter Trennungsschmerz, du auch?! Das Leiden, sich abgetrennt zu …