Stress
Wie du deine Kraft im Alltag wiederfindest
“Du arbeitest in einer Weise, die deine Kraft zerstreut und verbraucht. Dann musst du dich
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Meditation geht über Psychoanalyse hinaus
“Die moderne Psychologie wird nicht für Meditation sein, denn Meditation zerstört ihr Geschäft. Ein Mensch
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Wutentbrannt? Sei wie tot.
Lege dich hin, wie tot. Wutentbrannt, verharre so. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse “Lege
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Ich war lebendig und habe es nicht bemerkt…
“In der Tradition des Zen gibt es ein Kriterium, um zu sehen, ob ein Mensch
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Wieviele Stunden muss ich meditieren?
Die Frage: “Wieviele Stunden muss ich meditieren” ist an sich ein Missverständnis… Meditation hat kein
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Meditation – die Rettung im digitalen Zeitalter
Damit Meditation nicht nur eine schöne, erfrischende Idee bleibt, gibt es nur einen Weg:meditieren lernen
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Wer bin ich? Was ist ein Satori Retreat?
Irgendwann kommt jeder Meditierende zu der Frage:Wer bin ich überhaupt? Die vielen Ideen darüber, was
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Eine Meditation, wenn du in der Krise steckst
Jemand sagte, dass er durch eine ökonomische Krise ginge und er es seitdem aufgrund des
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Folge 208: Warum du Ängste und Wut nicht loslassen kannst – und eine geführte Meditation
Lass los! Lass deine Ängste gehen... deine Wut... So hört man es von den spirituellen
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Folge 207: Kurze geführte Morgenmeditation: Seligst aufwachen
Morgens ist eine gute Zeit für Meditation. Gleich nach dem Aufwachen bist du weitgehend ohne
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Folge 206: 10 Min. geführte Morgenmeditation mit Hingabe – noch im Halbschlaf meditieren
Wachst du auch manchmal nach einem erholsamen, tiefen Schlaf auf und wirst erdrückt von Angstgedanken,
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Warum du immer schneller rennst
Frage:“Warum renne ich nur immer so schnell? Gibt es etwas, was ich nicht sehen möchte?“
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