“Selbst wenn du krank wirst und du im Bett liegen musst, kannst du dich selbst feiern. Du kannst diese Zeit im Bett in Momente von Schönheit... »
Meditation für einen guten Schlaf
“Es gibt einige wenige Momente, in denen du loslässt, ohne dir dessen bewusst zu sein. Wenn du zum Beispiel herzhaft lachst – ein Lachen... »
Meditation ‘Ich bin’: die große... »
“Ich existiere. Gehe tief in dieses Gefühl hinein, setze dich einfach hin und gehe tief in dieses Gefühl hinein. Ich existiere, ich bin. Fühle... »
Meditation leicht nehmen
Indem du die Dinge leicht nimmst und nichts zu erzwingen versuchst, flaut der Gedankenstrom nach einiger Zeit ab, innen wie außen, und es zeigt sich... »
Eine falsche Entscheidung? Die gibt es nicht... »
“Die Angst, in die falsche Richtung zu gehen, ist ein Egotrip. Warum hast du so Angst in einer schwierigen Situation zu sein? Weil eine... »
Die Welt wie einen Spielfilm betrachten –... »
Dieses sogenannte Universum bewegt sich wie eine Zauber-Show, wie ein Spielfilm. Um glücklich zu sein betrachte es als solches. Meditation aus dem... »
Zuhause meditieren: den Tag in Einfachheit... »
Die Meditations-Challenge:EinfachheitBewegungsloser Dunstschleier.Mond, Frühling, Schlaf.Mukai Kyorai“Jemand, der meditiert, lebt sein Leben in... »
Loslassen und feiern, was übrig ist
Meditieren – die ständige Übung im LoslassenMenschen, die meditieren, haben oft etwas Leichtlebiges an sich. Sie haben gelernt, loszulassen... »
Du bist ein Meisterstück
“Niemals gab es je zuvor eine Person wie dich. In diesem Moment gibt es niemanden auf der ganzen Welt, der so ist, wie du und niemals wieder... »
Das Leben ist ohne Sinn und Zweck
Frage:Ist nicht der Mensch der Sinn jeder Evolution?“Die Evolution hat keinen Sinn. Genau diese Idee einer Zweckorientierung ist sehr... »
Lustige Witze für Meditierende – nimm... »
Witze sind eine ausgezeichnete Gelegenheit, wahrzunehmen, wo Vorstellungen, Konditionierungen und Moralvorstellungen den Geist einschränken. Nur... »
Sich selbst feiern
Experimente damit,wie das Leben zum Fest wird Die Welt wie ein Theaterstück ansehen und so das Leben leicht nehmen – so entdeckt man, sich... »
Über die Freude, Mensch zu sein
Ein Engel wünscht sich, menschlich zu sein“Es war einmal ein Engel, der zur Erde kam, um den Menschen und seine Welt kennen zu lernen. Die... »