Meditationsweg Disziplin

Wie kann man das ständige Geplapper der Gedanken beenden, die Unmenge idiotischer Fragen? “Sei unbeeindruckt. …

Du möchtest mehr meditieren? Es ist relativ unwahrscheinlich, dass du ohne etwas zu tun eines …

“Das Wort “Disziplin” ist verfälscht worden. Im gewohnten Sprachgebrauch bedeutet es Gehorsam. Sie haben die …

“Die Gesellschaft bereitet dich auf Aktivität vor, auf Ehrgeiz, auf Schnelligkeit, auf Effektivität. Sie bereitet …

„In der Vergangenheit hat der Mensch nahezu in einer Welt gelebt, die sich nicht veränderte. …

Die Meditations-Challenge: Heilung Das eigene Leben als Ganzes wahrnehmen. Das ist heilsam. Sei dir bewusst, …

“Jemand, dessen Verstand unreif ist, wirft die Verantwortung immer auf die anderen. Er fühlt sich …

Die Meditations-Challenge: Wissen Wirf alles, was nicht von dir kommt, auf den Müll. “Du bemutterst …

“Der Mensch hat um sich herum viele Stoßdämpfer geschaffen. Du wirst niemals frei sein, wenn …

Die Meditations-Challenge: Kompetenz Mitten in der Bewegung – erstarre! “Du kannst es ausprobieren, wo immer …

Atishas Trainingsprogramm für den Verstand Der tibetische Meister Atisha hat in seinem “Mindtraining” einige Grundsätze …

Mache den Sekunden-Test: “Lege deine Uhr vor dich hin und beobachte den Sekundenzeiger. Du wirst …