Loslassen
Bist du da? Eine gute Frage bei Stress
Wenn Angst aufkommt, tue überhaupt nichts. Sei einfach nur wach! “Wenn du ängstlich bist, von Angst überfallen
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Über die Sucht, sich auszuschalten
Über kurzes Vergnügen und die Sucht,bewusstlos werden zu wollen…Und wie man statt dessen Glückseligkeit findet
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OSHO Mystic Rose Meditation
Die aktive OSHO Mystic Rose Meditation ist eine der drei meditativen Therapien (No-Mind und Born-Again-Meditation)
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Vipassana Meditation – die Königsmeditation
”In der Vipassana Meditation beginnst du die Existenz so anzunehmen, wie sie ist. Das ist
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Folge 262: Das dritte Auge und das Prana – eine Einschlafmeditation
Meinst du, es ist möglich, zu schlafen und dabei wach zu sein? Mit dieser geführten
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Folge 261: Ahh, die Wohltat. Geführte Atemmeditation
Es klingt wie eine einfache Meditationstechnik, das Ja-sagen. Ja, das sagt man ja schnell mal,
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In den stillen Raum eintreten – jetzt, einfach so.
Trete in den Raum ein, ohne Unterstützung, unendlich, still. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse
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Den großen inneren Raum entdecken: Atemmeditation
Strahlende, diese Erfahrung mag dir zwischen zwei Atemzügen dämmern. Nachdem der Atem hereingekommen ist (unten
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Folge 260: Geführte Einschlafmeditation – Ja sagen
Es klingt wie eine einfache Meditationstechnik, das Ja-sagen. Ja, das sagt man ja schnell mal,
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Wie meditiere ich ‘richtig’?
Versagen bringt Erkennen Hast du manchmal Zweifel, ob du ‘richtig’ meditierst? Tauchen Glücksgefühle oder Momente
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Folge 259: Was raubt dir die meiste Energie?
Jeder von uns hat seine ganz eigenen Energieräuber. Meistens sind es Gedanken, die uns Kraft
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Folge 258: Iss aus nur einer Schale (und nicht zwei)
Sufi-Geschichten haben etwas ganz Besonderes an sich. Sufi-Meister erzählen die Geschichten ihren Schülern, sie sind
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