Sterben
Einfach leben, einfach sterben – ein Zen-Gedicht
Bewegungsloser Dunstschleier. Mond, Frühling, Schlaf. Gedicht von Mukai Kyorai “Kyorai beschreibt das Leben:“Bewegungsloser Dunstschleier.Mond, Frühling,
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Erschöpfung, die zu Befreiung und Hingabe führt
“Ein Mann war sehr an Selbsterkenntnis und Meditation interessiert. Seine ganze Suche richtete sich darauf,
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Folge 112: Vor dem Einschlafen Verstrickungen lösen
In wilden Zeiten ist der Kopf oft von sorgenvollen Gedanken eingenommen, was das Einschlafen manchmal
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Folge 111: Das stille Auge im Wirbelsturm
Im Wirbelsturm des Lebens ist es schwierig zu meditieren. Wenn dich Krisen schütteln und du
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Folge 96: Kreativität, die aus der Leere kommt
Stille Kreativität kann man nicht machen, man kann sie nur einladen. Du gehst in die
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Folge 95: Abends sterben – morgens leben
Diese geführte Abend- bzw. Nacht-Meditation hilft dir, tief zu schlafen. Doch das ist nur ein
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Folge 94: Sterben – die große Befreiung
Im Sterben musst du deinen Körper und Geist aufgeben. Alles, was du mit ‘Ich’ assoziierst,
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Freiheit vom Körper entdecken
Experimente mitder Innensicht des Körpers Mit geschlossenen Augennach innen in den Körper schauenund sich dort
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Abends sterben – morgens leben
“Mache diese stille Meditation spät abends, wenn du schlafen gehst, fünfzehn Minuten lang folgende Meditation.
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Folge 91: Dankbar einschlafen
In Dankbarkeit einzuschlafen – diese geführte Abendmeditation ist nicht nur in wilden Zeiten beruhigend und
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Folge 79: Hingabe befreit
Ich habe Hingabe zunächst nur mit einem geliebten Mann erfahren und als die Beziehung zu
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