Folge 191: Verstummt und einsam in der Welt?

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Der Nein-Sager hat spezielle Probleme beim Meditieren. Und doch gibt es Meditationen, die ihm gut tun und vielleicht sogar Freude bereiten, weil sie in in seiner Natur sind – und das ist nicht etwa Ja-Sagen.
**Die Meditationstechniken:**
OSHO Kundalini Meditation: https://youtu.be/2s1SnTcSmqE
Anleitung und vertiefende Texte zur Meditation: https://www.findyournose.com/osho-kundalini-meditation
Neti Neti: https://youtu.be/U63GC3o20EY
Vertiefende Texte zu Neti Neti: https://www.findyournose.com/neti-neti-osho

Die nächsten Termine für Samarpans Kurse: https://www.findyournose.com/termine

Der Podcast ist von Samarpan P. Powels, einer erfahrenen Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose, Online Magazin für Meditation

Podcast über Meditation
Meditationstypen
Folge 191: Verstummt und einsam in der Welt?
Loading
/

Meditation für Typen wie dich und mich

Hast du nicht viel zu sagen? Bist oft der/die ‚Stille‘ in der Runde? Unabhängig davon, was dir die Sprache verschlagen hat, wird dir Meditation helfen, ein gutes, friedliches und verbundenes Leben zu führen. In dieser Serie spreche ich Meditationsempfehlungen für Typ Mensch aus – mit all seinen Schwierigkeiten und Schönheiten. Ein Leitfaden zur Verwandlung.

Die Meditationstechniken:

OSHO Kundalini Meditation
OSHO Dynamische Meditation
Gibberish – Brabbelmeditation
Latihan Meditation
Hara Meditationen und bspw. Hara Stopp Meditation
OSHO Nadabrahma Meditation
Über Koans

Die nächsten Termine für Samarpans Kurse

Schreibe hier deine Einsichten auf.
Wir interessieren uns dafür.