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Erkenne, wer du wirklich bist
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Warum es so wichtig ist,
zu wissen wer du bist?
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Auf FindYourNose dreht sich alles um Meditation.
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Kurze geführte Meditation
Unter Anleitung nach innen gehen
Meditiere täglich ein paar Minuten lang – bspw. mit einer geführten Meditation
Finde deine Lieblingsmeditation im PodcastDie neuesten Artikel
Was immer geschieht: Bleibe in deinem Zentrum
Das innere Zentrum ist nicht so leicht zu erkennen. Veränderung nimmt der Verstand sofort wahr,… »
Zentriert im Bauch, ungestört seinen Weg gehen
Ohne Zugang zum inneren Zentrum ist das Leben schwer. Ohne Zentrierung bläst uns das leiseste… »
Wir tragen die Wunden der anderen
“Jeder trägt die Wunden von anderen Menschen. Zum einen liegt das daran, dass du in… »
Wie mit Meditation beginnen?
Aktiv meditieren – das Beste!
Anleitung zur OSHO Kundalini Meditation
Die OSHO Kundalini Meditation wirkt wie eine Energiedusche – auf sanfte Weise lässt sich der… »
OSHO Prayer Meditation
In dieser Meditation kannst du Gebet (Prayer) als ein Energiephänomen erleben. Nicht als Hingabe an… »
Abendmeditation – über Zuhören in Meditation fallen
Die Abendmeditation ist eine aktive Bewegungs-Meditation. Diese Meditation kann jeder Meditierende ganz einfach für sich… »
Still meditieren
Riskiere alles für das Unbekannte
Oh Shakti, jede einzelne Wahrnehmung ist begrenzt und löst sich in der Allmacht auf. Weisheit aus… »
Meditation ‘Ich bin’: die große Verwandlung
“Ich existiere. Gehe tief in dieses Gefühl hinein, setze dich einfach hin und gehe tief… »
Entdecke dein wahres Wesen – Meditationsanleitung
Die tantrische Weisheit: Schaue dir bei geschlossenen Augen dein inneres Wesen bis ins einzelne an.… »
Im Alltag meditieren
Ohne Kopf gehen und mit dem Herzen schauen
Diese einfache Meditation könnte dir sehr gut tun. Probiere sie aus. “Nimm diese Meditation und… »
Sich im Alltag de-automatisieren und erfahren, was Bewusstheit ist
Sich mit Spaß de-automatisieren und Bewusstheit erfahren Beginne mit den kleinen Dingen: Verhalte dich anders.… »
Eine Form als Ganzes wahrnehmen und nach innen fallen
Schaue auf eine Schale,ohne auf ihre Seitenoder ihr Material zu sehen.Werde in wenigen Augenblicken bewusst.… »
Gemeinsam meditieren
Freitags Abend gemeinsam meditieren
MEDITATION
in wilden Zeiten
Freitag, 19:30 Uhr ohne Voranmeldung
Auf leichte, humorvolle Weise leitet Samarpan eine Meditation an, die in wilden Zeiten hilfreich ist. Jeder ist willkommen!
Es ist kostenlos und du musst dich nirgends eintragen.
Meditation ins Leben integrieren
Der FindYourNose
Medi-Club
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Eine kurze Übung für jetzt
Kurz und wirksam
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Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir…
Anleitung für eine Abendmeditation
Einsichten in wilden Zeiten
Ein gutes Leben führen
In Liebe und Stille – selbst in wilden Zeiten
200 Meditationen zum Ausprobieren
Vertiefende Informationen
Was ist Meditation?
Fragst du dich, ob deine Meditation Fortschritte macht?
“Wenn du meditierst, an dir arbeitest und dich fragst, ob du Fortschritte machst oder nicht,… »
Entdecke die Diamanten in dir
“Du hast außen nach Steinen gesucht und innen, in dir, liegen die Diamanten. Du… »
Wie ein Buddha leben
“Es ist unbedingt notwendig, dass du den inneren Buddha in deine äußere Umgebung bringst. Dass… »
Häufige Fragen zu Meditation
Wie findest du bemerkenswerte Menschen?
Die Welt ist voller bemerkenswerter, weiser Menschen, wir sehen sie nur nicht. Wir können nur… »
Wieviele Stunden muss ich meditieren?
Die Frage: “Wieviele Stunden muss ich meditieren” ist an sich ein Missverständnis… Meditation hat kein… »
Was macht einen Meister zum Meister?
“Es ist wichtig, Lehrer zu vermeiden, die falsche Meister sind. Man kann den einen vom… »
Lass dir helfen!
Geführte Meditationen im Podcast
Mal ganz anders meditieren –
die Spielfilm Meditation
Zum Ausprobieren
Du schaust dir gerne Spielfilme an? Dann hast du vielleicht Freude an der Spielfilm-Meditation…
▸ Eine Liste mit 100 spirituellen Filmen und Dokus
Die Spielfilm MeditationWelche Wirkung hat Meditation?
Meditation hilft der Liebe
Der neue Mensch ist beides – männlich und weiblich zugleich
“Mann und Frau sind zwei Teile eines Ganzen, ihre Welt könnte auch eine ganze sein.… »
Liebe und Alleinsein gehören zusammen
“Ein Meister nahm seinen Schüler mit zum Fluss. Der Schüler hatte eine Frage über Liebe… »
Das Herz verwandelt jeden Schmerz – Atishas Herzmeditation
Über die Kraft des Herzens “Du wirst überrascht sein, wenn du diese Meditationstechnik ausprobierst. In… »
Du entwickelst eine klare Intelligenz
Warum ein guter Mensch nicht unbedingt ein gutes Leben erwarten kann
Die Hoffnungen sind groß. Es wird erwartet, dass durch Meditation die Welt gerechter wird und… »
Wie wir den Sinn für Wahrheit verlieren
“Wahrheit ist. Es braucht von deiner Seite her keine Anstrengung, sie zu erfinden. Wahrheit muss… »
Warum du nicht in Süßes und Bitteres unterteilen solltest
Eine wahre Sufi-Geschichte “Es waren einmal zwei Männer, die genau das gleiche Essen bekamen, nur… »
Durch tiefe Entspannung erfüllt sich dein Leben
Empfänglichkeit – die wahre Art der Verehrung
Wie König Teiko Zenmeister Tanka Tennen verehrt “Der Meister Tanka Tennen lebte sein ganzes Leben auf… »
Achte auf deine wahren Bedürfnisse. Geschichte vom Wasservogel.
Hast du die Geschichte vom Wasservogel gehört, der vom Wind aufs Festland getrieben wurde und… »
Tiefer Frieden in der Brust
“Gleichgültig in welcher Position du dich befindest, erfülle den Raum zwischen den Achseln mit großem… »
Du entdeckst dich neu – geniale Osho Zitate
Fragst du dich, ob deine Meditation Fortschritte macht?
“Wenn du meditierst, an dir arbeitest und dich fragst, ob du Fortschritte machst oder nicht,… »
Über die Schönheit eines Dialogs (statt einer Diskussion)
“Dialog bedeutet, den anderen mit offenem Geist verstehen zu wollen. Ein Dialog ist selten, und… »
Warum du immer schneller rennst
Frage:“Warum renne ich nur immer so schnell? Gibt es etwas, was ich nicht sehen möchte?“… »
Koans zur Selbsterforschung
Nimm ein Koan mit in den Tag – und in die Nacht. Erinnere dich so oft wie möglich daran.
Das wird dein Leben verschönern und harmonisieren.
Was ist ein Koan?