Terrorismus – wenn der Mensch als bloße Materie wahrgenommen wird „Alles, was passiert, ist tief mit allem anderen verbunden. Der wachsende... »
Deine Suche nach » wut
Kindererziehung – mit dem warmen Atem der... »
Erziehung zur Liebe Einen Stein aufheben, als sei er ein Freund “Wir sollten unseren Kindern beibringen, zur ganzen Fülle der Liebe... »
Das Wunder von Qi – Lebensenergie
Was ist Qi (Chi)? Qi kann mit Energie, Luft, Atem, Wind, Lebenshauch und Lebensessenz übersetzt werden. Viele der alten Kulturen auf der Erde kennen... »
Meditation leicht nehmen
Indem du die Dinge leicht nimmst und nichts zu erzwingen versuchst, flaut der Gedankenstrom nach einiger Zeit ab, innen wie außen, und es zeigt sich... »
Loslassen – geführte Meditation zur... »
Loslassen - eine geführte Audio-Anleitung zur Tiefen-Entspannung, bei Schmerz, Trauer, Stress, emotionaler Anspannung und zur Vorbereitung auf... »
Zuhause meditieren: den Tag in Lebendigkeit... »
Die Meditations-Challenge: LEBENDIGKEIT Eine Meister-Geschichte“Buddha kam in ein Dorf. Am Rand des Dorfes strömte ein Fluss vorbei, an dessen Ufer... »
Meister lehren unlogisch – Geschichte von... »
“Einmal besuchte ein Journalist Gurdjieff für ein Interview. Gurdjieff schaute kurz auf den Mann und dann zu der Frau, die neben ihm saß. Sie... »
Über die Sucht, sich auszuschalten
Über kurzes Vergnügen und die Sucht,bewusstlos werden zu wollen…Und wie man statt dessen Glückseligkeit findet Ein Betrunkener muss von einem... »
Fragst du dich, ob deine Meditation... »
“Wenn du meditierst, an dir arbeitest und dich fragst, ob du Fortschritte machst oder nicht, dann sei dir sicher, dass du keine Fortschritte... »
Über Tiger, das Hara und die Lebensfreude
In Thailands Bergen gibt es einen “Tigermönch”, der mit geretteten Tigern flüstert. Er spricht täglich mit ihnen…“Sie sollen... »
Tiefe Meditation verschwindet – habe... »
“Wenn Meditation das erste Mal wirklich in die Tiefe gegangen ist, dann verschwindet dieser tiefgehende Eindruck sofort für Monate. Was ist... »
Wie jedes Essen gesund wird
Die Stimmung bestimmt den Nährwert “Unsere innere Verfassung zum Zeitpunkt der Nahrungsaufnahme ist viel wichtiger als das, was wir tatsächlich... »
Warum sich ein meditativer Mensch in der... »
“Du bleibst innen im Zentrum und bist still – und außen handelst du nur lauwarm. Genau das erschafft das komische Gefühl, gespalten zu... »
Menschliche Schwächen in der Liebe
“Einer der weisesten Schritte, die du machen kannst, ist niemals mit der Frau zusammen zu ziehen, die du liebst. Lebt getrennt, damit du frei... »
Fischgestank oder Rosenduft – womit... »
Khalil Gibran erzählt eine kurze Geschichte “Eine Frau kam aus dem Dorf in die Stadt um Fisch zu verkaufen. Sie ist die Frau des Fischers... »
Joggen oder aktiv meditieren? Wie wirkt was?
1. Über Jogging: Bewegung tut gut – Joggen nimmt akute Stressgefühle weg Generell ist es im Sport nicht möglich, Emotionen auszudrücken. Es ist... »
5 Tipps für ein meditatives Leben
Atishas Trainingsprogramm für den Verstand Der tibetische Meister Atisha hat in seinem “Mindtraining” einige Grundsätze für ein... »
Wann ist die beste Zeit für die Liebe?
“Wenn du dich in dankbarer Stimmung fühlst und sehr liebevoll bist, dann gehe in den Sex. Lasse dich nicht von der Leidenschaft überwältigen... »
Mit Kindern menschlich sein
“Sei einfach natürlich mit deinen Kindern und liebevoll und richte dich nicht nach großen Idealen. Höre nicht auf Experten. Fachleute richten... »
Den Verstand kennenlernen – Vortrag... »
Matthieu Ricard ist Neurowissenschaftler, buddhistischer Mönch, Fotograf und Autor. Sein Ansatz Meditation zu erklären ist von einzigartiger Klarheit... »