Meditationsweg Zentrierung - der Weg des Kriegers

Chuang Tsu und Laotse sagten immer:Konzentriere dich auf den großen Zeh. Schließe deine Augen, gehe …

Zentrierung auf der Nasenspitze “Die Hindus haben eine Meditationstechnik, bei der man auf die Nasenspitze …

“Einmal wurde ein Zen-Meister zu einem Treffen eingeladen. Ein paar Freunde saßen miteinander und aßen …

“Es gibt nur einen Weg aus der Angst und der ist, so oft wie möglich …

“Alleinsein ist unsere ganze Natur. Das Ego hat Angst, alleine zu sein, denn im Alleinsein …

Wer viel mit dem Kopf arbeitet, wer lernen will, wie er mitten im größten Chaos …

“Es ist ganz wesentlich, zentriert zu sein, denn sonst fühlt man sich zersplittert; dann ist …

Ohne Zugang zum inneren Zentrum ist das Leben schwer. Ohne Zentrierung bläst uns das leiseste …

Hara Meditation zu jeder Zeit, minutenlang üben Die hier angeleitete Hara Stopp Meditation kann innerhalb …

“Dieses hier ist die einzige Welt, die es gibt; und dieses hier ist das einzige …

Die Magie von Bewusstheit „Wenn du bewusster wirst, beginnt sich die Welt zu verändern. Dafür …

Beobachte ein paar Tage lang deine Gedanken und finde heraus, was die meiste Energie in …