FindYourNose: Meditationen für ein gutes Leben

Meditiere jetzt

Zum Ausprobieren

Unter Anleitung nach innen gehen

Meditiere täglich ein paar Minuten lang – bspw. mit einer geführten Meditation

Finde deine Lieblingsmeditation im Podcast

Kurz und wirksam

Klicke im Buddha-Bild
auf den Schmetterling.

Dann fliegt er los.

Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...

Wie mit Meditation beginnen?

Aktiv meditieren – das Beste!

OSHO Mandala Meditation

Die OSHO Mandala Meditation, eine kraftvolle, sehr aktive Meditationstechnik, bringt die Körperenergien in einen wohltuenden Kreislauf.In der Mandala... »

Anleitung zur OSHO Devavani Meditation auf Deutsch

Anleitung OSHO Devavani Meditation

Eine der sanften, aktiven Meditationen ist die OSHO Devavani Meditation. Am besten macht man sie abends, denn das einfühlsame Baby-Brabbeln entspannt... »

OSHO Mystic Rose Meditation

Die aktive OSHO Mystic Rose Meditation ist eine der drei meditativen Therapien (No-Mind und Born-Again-Meditation) von Osho. In diesem dreiwöchigen... »

Still meditieren – für Fortgeschrittene mit Anfängergeist

Meditationstechnik bei Fieber und Krankheit

„Wenn du mit Fieber im Bett liegst und innerlich brennst, wenn der ganze Körper im Feuer steht, dann nimm diesen Zustand aufmerksam wahr. Wenn du... »

Das Leben mit einem Ja leben - Meditation

Das Leben mit einem inneren Ja leben

“Das Leben kann nicht mit einem Nein gelebt werden. Diejenigen, die zu allem Nein sagen, verpassen das leicht. Man kann aus dem Nein kein... »

Zentrierung im Hara üben – die ganze Nacht... »

“Es ist ganz wesentlich, zentriert zu sein, denn sonst fühlt man sich zersplittert; dann ist man nicht “beisammen”. Dann ist man... »

Meditationen die du jederzeit machen kannst

In den stillen Raum eintreten – jetzt... »

Trete in den Raum ein, ohne Unterstützung, unendlich, still. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse Eigenschaften von RaumIn dieser... »

Das Wiedersehen – in der Freude aufgehen

Wenn du einen Freund nach langer Abwesenheit wiedersiehst und du dich darüber freust, dann gehe ganz in dieser Freude auf.Sutra aus dem Buch der... »

Wie du deine Freude in der Welt behalten kannst

Wie du deine Freude in der wilden Welt... »

In der verrückten Welt ist es nicht so einfach, die eigene Freude zu behalten. Wenn die Welt um dich herum leidet oder gewalttätig ist, erlaubt... »

Einen Retreat-Tag für Zuhause planen

Mitgliedern des Medi-Clubs vorbehalten

Zuhause meditieren: in Einfachheit – Glück sammeln

Zuhause meditieren: den Tag in Einfachheit... »

Die Meditations-Challenge:EinfachheitBewegungsloser Dunstschleier.Mond, Frühling, Schlaf.Mukai Kyorai“Jemand, der meditiert, lebt sein Leben in... »

Der nächste Schritt nach einem Retreat: Integration der Erkenntnisse

Nach einem Retreat: Erkenntnisse integrieren

Die Meditations-Techniken, die du auf FindYourNose findest, sind erprobt und kommen von Jahrhunderte alten Weisheiten erfahrener Meister der... »

Diamanten im stillen See – über den... »

Diamanten im stillen See. Ich springe hinein und plopp. Zuhause! Die vielen tanzenden Leute um mich herum rühren etwas in mir an. Ich sitze in meiner... »

Gemeinsam meditieren fällt leichter

Freitags Abend gemeinsam meditieren

MEDITATION
in wilden Zeiten

Freitag, 19:30 Uhr ohne Voranmeldung

hier findest du den Zugangslink

Auf leichte, humorvolle Weise leitet Samarpan eine Meditation an, die in wilden Zeiten hilfreich ist. Jeder ist willkommen!

Es ist kostenlos und du musst dich nirgends eintragen.

Die nächsten Veranstaltungen

» Alle Veranstaltungen

Meditation ins Leben integrieren

Der FindYourNose
Medi-Club

Für ein gutes Leben. Ein Jahr lang in einem gemeinsamen Feld sein.

Mehr über den Medi-Club erfahren

Vertiefende Informationen über Meditation

Einsichten in wilden Zeiten

Ein gutes Leben führen

In Liebe und Stille – selbst in wilden Zeiten

200 Meditationen zum Ausprobieren

Was ist Meditation?

Alleinsein ist unsere Natur

“Alleinsein ist unsere ganze Natur. Das Ego hat Angst, alleine zu sein, denn im Alleinsein muss es sterben. Das Ego existiert nur mit anderen... »

Wie Unsinn Sinn macht – Meister Jabbar zeigt... »

Die Meister der Sufi Tradition haben ihre ureigenen Methoden, Suchern klar zu machen, was Bewusstsein ist. Die tanzenden Derwische sind Sufis, ebenso... »

Wie du Emotionen beobachten lernst

Manchmal denken Leute, wenn man meditiert, dann habe man keine Gefühle und Emotionen mehr und sei immer gleich, freundlich und gelöst. Das Gegenteil... »

Häufige Fragen zu Meditation

Joggen oder aktiv meditieren? Wie wirkt was?

1. Über Jogging: Bewegung tut gut – Joggen nimmt akute Stressgefühle weg Generell ist es im Sport nicht möglich, Emotionen auszudrücken. Es ist... »

Wie beginne ich am besten mit Meditation?

Wie beginne ich am besten zu meditieren? Lies hier einen kleinen Leitfaden für Anfänger der Meditation.

Was ist ein Koan?

Was in der Zen-Meditations-Praxis mit Koans geschieht Der Meister stellt dem Schüler ein Koan, eine Frage, die nicht durch Denken beantwortet werden... »

Die neuen Texte über Meditation

Entdecke die Diamanten in dir

“Du hast außen nach Steinen gesucht und innen, in dir, liegen die Diamanten. Du hast um einfache Steine gekämpft und die ganze Zeit trägst du... »

Probleme? Trinke eine Tasse Tee.

Die Antwort auf jede Situation: eine Tasse Tee trinken Zenmeister Joshu fragte einen neuen Mönch im Kloster: Habe ich dich schon mal gesehen? Der... »